【本物保証】 自然体バレー塾「夏トレ2016」 定価31,900円 全5巻セット スポーツ・フィットネス
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商品説明
ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説:草野 健次(自然体バレー塾 塾頭/日本バレーボール協会 公認講師/前松下電池工業女子バレーボール部監督)小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅!!<第1巻 座学 自然体バレー塾 スパイクの理論>自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。(94分)<2巻 座学 アドラー心理学とコーチング>いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。(63分)<第3巻 夏トレ【体のコントロール編】>毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。(44分)<第4巻 夏トレ<ボールコントロール編>>レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。(72分)<第5巻 自然体「サーブ」指導術>「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。(62分)#バレーボールDVD。プロレスDVD3枚組 (デスマッチ 葛西純、伊東竜二他)。k-1 格闘技 dvd。INOKI GENOME 旗揚戦。全集版 肥田式剛健術 幻の超人養成法 第1巻 呼吸操練法編。スポーツ・フィットネス ZUMBA CD DVD。リバプールFCオフィシャルDVD 2001-2002 SEASON REVIEW。セルゲイ・シュプレツォフ ファイナル・モーグル VHS。マイケル・ジョーダン/アルティメット・ジョーダン コレクターズ・ボックス〈6枚…。B☆B212物語 2008:未使用品DVD。【格闘技】PRIDE DVD9巻分セット。レズミルズ【BODYJAM69】CD DVDコリオ。小松川三中 0(ゼロ)からの出発 ●DVD10枚組 バレーボール 指導 部活。熱闘甲子園 2013〈2枚組〉DVD 夏の甲子園。【確認用】ゴルフメカニックvol.19(特別付録DVD付)。NBAダイナスティシリーズ/シカゴ・ブルズ 1990s コレクターズ・ボックス…お店の情報
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