福袋 ゼロから始めるバトミントン 上達テクニック・フットワーク練習プログラム DVD スポーツ・フィットネス
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①ゼロから始める！バドミントン上達テクニック 有田浩史 初心者が3カ月で劇的に変化する9つの基本フォーム練習法を解説したDVD３枚組（2 時間 34 分）です。レズミルズ【BODYPUMP66】CD DVD。スパニッシュテニス【DVD4枚セット】。DISC１ 正しいフォームの練習方法DISC２ ストロークの練習方法①DISC３ ストロークの練習方法②②ゼロから始める！フットワーク練習プログラム 有田浩史 ラケットワークを最大限に活かすためのフットワークの基礎知識、練習法を解説したDVD３枚組（3 時間 31 分）です。DISC１ フットワークの基礎練習DISC２ 練習メニューの組み立て方①DISC３ 練習メニューの組み立て方②お店の情報
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